番茄，又叫西紅柿，是一種營養價值非常高的蔬菜，它含有豐富的番茄紅素，對人體有很好的保健作用。那么你知道番茄有哪些食用功效嗎?今天東莞農產品配送公司就向大家介紹番茄的功效與作用，趕緊來看看吧!

常吃西紅柿的六大益處
一、預防高血壓
        血壓升高是由于人體內的毛細血管長時間擴張收縮造成的，在短時間內令血壓快速升高，誘發各種并發癥。
        西紅柿中含有豐富的鈣離子，能夠清除腎臟內堆積的鉀離子，從而起到穩定血壓的作用，對預防心腦血管疾病有著明顯的功效。

二、保護男性前列腺
        不僅女性吃西紅柿有美容養顏的作用，男性吃起也能夠保護前列腺健康，因為西紅柿中含有豐富的番茄素，對男性前列腺有很好的保護作用。

三、預防癌癥
        西紅柿中含有的維生素C有極強的抗氧化作用，能夠清除體內的氧自由基，還有預防癌癥、抑制癌細胞擴散的作用，常吃西紅柿能夠抑制人體內亞硝酸鈉的產生，降低患食管癌和直道癌的概率。

四、幫助腸道消化吸收
        腸胃的正常蠕動對消化食物有很重要的作用，能夠促進人體對食物的消化，西紅柿中含有豐富的甲基纖維素，能夠幫助腸胃蠕動，減輕消化負擔，保護消化系統健康，預防便秘。

五、美容養顏
        西紅柿中含有豐富的維生素C，有很強的抗氧化作用，能夠延緩衰老，預防血液內的黑色素沉積，從而有美容養顏的功效。
        女性常吃西紅柿能夠讓皮膚變得更加白皙紅潤，提高面部細胞活力，修復受損細胞，讓皮膚越來越有彈力。

六、治療皮膚病
        西紅柿不但能使用，它還能直接外用，它對人類的多種皮膚病都有明顯治療作用，特別是因真菌引起的皮膚感染，可以直接用熟透的西紅柿進行治療。
        治療時需要把西紅柿去掉皮和籽，然后把它研成泥狀，直接外敷在患處上，每天使用一到二次，能讓皮膚病引起的痛癢癥狀很快減輕。

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