你知道生病之前也有信號(hào)嗎?當(dāng)你的身體有了不正常的反應(yīng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，也許就能避免病魔降臨!出汗是人的一種排毒方式，有利于人體的新陳代謝、經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的健康。

這五個(gè)身體部位出汗就要引起重視哦!中醫(yī)上有“動(dòng)汗”和“靜汗”之分，并不是所有部位出汗都有好處。
 

出汗部位的不同，往往能反應(yīng)你的身體狀況，所以要分清哪些是異常的出汗，并及時(shí)處理。 
 

如果平時(shí)鼻子總出汗，說(shuō)明肺氣不足，需要調(diào)理補(bǔ)氣。西醫(yī)認(rèn)為這是免疫力低下的表現(xiàn)，需要提升免疫力。

建議：肺氣不足主要是因?yàn)槠涮焐w質(zhì)虛弱造成。每天用雙手敲打手臂內(nèi)側(cè)拇指?jìng)?cè)線，因?yàn)檫@是人體肺經(jīng)分布的部位，通過(guò)敲打刺激，可起到調(diào)理肺經(jīng)的作用。
 

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會(huì)出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

建議：最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。平時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類(lèi)的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分;同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜。